Plaukimas

Tai sporto šaka, kurios tikslas – kuo greičiau vandenyje įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu (yra keturi pagrindiniai plaukimo būdai – laisvu stiliumi, nugara, krūtine ir peteliške). Plaukimo varžybos yra įtrauktos į vasaros Olimpinių žaidynių programą nuo pat jų atkūrimo – 1896 m.

Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judant vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Be to, vandens temperatūra ir spaudimas skatinančiai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo.