Plaukimo treniruotės (MU 4 m.m merg.). Treneris Robertas Šuipis Cempion.lt

Rodyti žemėlapyje

Šiaulių plaukimo mokykla Delfinas, 11A, Ežero g., Kaukazas, Šiauliai, Šiaulių miesto savivaldybė, Šiaulių apskritis, 77147, Lietuva

https://pcdelfinas.lt

Antradienį 17:45–19:15

Ketvirtadienį 17:45–19:15

Penktadienį 17:45–19:15

Šeštadienį 07:15–10:15

Pirmadienį 14:00–14:45

Trečiadienį 14:00–14:45

Aprašymas

Plaukimo treniruotės (MU 4 m. m., mergaitėms)
Treneris – Robertas Šuipis

MU 4 m. m. plaukimo treniruotės skirtos pažengusioms mergaitėms, siekiančioms aukšto meistriškumo ir puikių sportinių rezultatų. Užsiėmimai yra intensyvūs, techniškai sudėtingi ir struktūruoti taip, kad skatintų nuolatinį progresą vandenyje. Treniruočių metu ypatingas dėmesys skiriamas plaukimo technikos šlifavimui, ištvermės bei jėgos lavinimui, tempui ir strategijai varžybose.

Treniruotės dažnai vyksta pagal individualizuotą planą, pritaikytą kiekvienos sportininkės gebėjimams ir tikslams. Be fizinio lavinimo, treniruotėse ugdomas susikaupimas, psichologinis pasiruošimas ir disciplina, būtini aukštam rezultatui pasiekti. Plaukikės taip pat mokomos tinkamai planuoti poilsį ir laikytis sveikos mitybos režimo, kad kūnas galėtų efektyviai atsigauti ir palaikyti aukštą fizinę formą.

Trenerio Roberto Šuipio vedamos aukšto meistriškumo treniruotės padeda mergaitėms maksimaliai išnaudoti savo potencialą, siekti asmeninių rekordų ir pasiruošti varžyboms aukščiausiu lygiu, įskaitant nacionalines bei tarptautines varžybas. Tai puiki galimybė ambicingoms plaukikėms nuosekliai tobulėti ir augti profesionalioje sportinėje aplinkoje.