Plaukimo treniruotės (2014m, mergaitės). Trenerė Aneta Astrauskaitė

Moteriškajai lyčiai
10 metų amžiaus grupei
Pirmadienį nuo 14:30 iki 15:30
Antradienį nuo 14:30 iki 15:30
Trečiadienį nuo 14:30 iki 15:30
Ketvirtadienį nuo 14:30 iki 15:30
Penktadienį nuo 14:30 iki 15:30
Šeštadienį nuo 11:30 iki 12:30
Registruotis
Turite klausimų? Spauskite čia!
€ 5.00
per mėnesį

Aprašymas

Mergaičių plaukimo treniruotėse dalyvauja mergaitės, kurios nori pagerinti savo plaukimo techniką ir fizinę ištvermę. Šios treniruotės dažnai vyksta sporto klubuose, baseinuose ar mokyklų sporto salėse. Metodika gali skirtis priklausomai nuo trenerio, tačiau dažniausiai į treniruotes įeina technikos pratimai, ištvermę bei jėgą stiprinantys pratimai, taip pat plaukimo varžybos arba treniruočių išbandymai.

Mergaičių plaukimo treniruotės gali būti skirtos tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems plaukikams. Jos padeda geriau suprasti plaukimo principus, tobulinti plaukimo stilių, taip pat lavinti fizinę ir psichinę ištvermę bei susikaupimą. Daugelis mergaičių plaukimo treniruočių taip pat dalyvauja plaukimo varžybose, kur galima išbandyti savo jėgas su kitais plaukikais ir tobulinti savo gebėjimus bei patirtį.

Plaukimo treniruotės yra ne tik puikus būdas išlikti fiziškai aktyviam, bet ir puiki galimybė lavinti komandinės dvasios ir ištvermės savybes bei bendrauti su kitais sportininkais. Taigi, mergaičių plaukimo treniruotės yra puiki galimybė tobulinti savo plaukimo įgūdžius, išbandyti save ir atrasti naujų draugų bei patirties. 

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti