menu
cancel
Plaukimo treniruotės (MU 3 m.m. merg). Treneris Andrius Bičkus
call
+370 646 434 01
language
https://pcdelfinas.lt
date_range
Pirmadienį
nuo
14:00
iki
14:45
date_range
Antradienį
nuo
15:30
iki
17:45
date_range
Trečiadienį
nuo
14:00
iki
14:45
date_range
Ketvirtadienį
nuo
15:30
iki
17:45
date_range
Penktadienį
nuo
15:30
iki
17:45
date_range
Šeštadienį
nuo
09:30
iki
11:45
€ 5.00
per mėnesį
Aprašymas
|
Plaukimo treniruotės (MU 3 m. m., mergaitėms) MU 3 m. m. mergaičių plaukimo treniruotės skirtos sportininkėms, kurios jau turi plaukimo patirties ir siekia toliau kryptingai tobulinti savo meistriškumą. Užsiėmimų metu daug dėmesio skiriama technikos stabilumui, judesių tikslumui bei gebėjimui išlaikyti kokybišką plaukimą ilgesnį laiką. Treniruotės padeda formuoti tvirtą fizinį pagrindą ir didinti pasitikėjimą savimi vandenyje. Treniruočių metu derinami techniniai pratimai, ištvermės bei greičio lavinimas, taip pat atliekamos užduotys, skatinančios geresnį tempo pojūtį ir efektyvesnį jėgos panaudojimą. Pratimai parenkami atsižvelgiant į grupės pasirengimo lygį ir sudėtingumą, palaipsniui didinant krūvį ir reikalavimus. Dėmesys skiriamas ne tik fiziniams rodikliams, bet ir susikaupimui bei darbo kokybei. Trenerio Andriaus Bičkaus vedami užsiėmimai vyksta nuosekliai ir atsakingai, siekiant ilgalaikio sportinio progreso. Plaukimo treniruotės ugdo discipliną, ištvermę ir gebėjimą siekti užsibrėžtų tikslų, sudarydamos tvirtą pagrindą tolimesniam sportiniam augimui bei galimam dalyvavimui varžybose. |
