|
Plaukimo treniruotės (2014 m. gim. berniukams) Šios plaukimo treniruotės skirtos 2014 metų gimimo berniukams, kurie nori išmokti plaukti tvirtai, užtikrintai ir kryptingai tobulėti vandenyje. Užsiėmimų metu vaikai lavina pagrindinius plaukimo įgūdžius, mokosi valdyti kūną vandenyje, gerina laikyseną, koordinaciją bei bendrą fizinį pasirengimą. Treniruotės vyksta struktūruotai, tačiau vaikams suprantamu ir motyvuojančiu tempu. Didelis dėmesys skiriamas technikos pagrindams, taisyklingam kvėpavimui ir judesių suderinimui. Berniukai palaipsniui supažindinami su skirtingais plaukimo stiliais, mokomi siekti asmeninio progreso ir nebijoti iššūkių. Grupinėse treniruotėse ugdomas gebėjimas laikytis taisyklių, dirbti komandoje ir gerbti kitus sportuojančius vaikus. Trenerio Mindaugo Malinausko vadovaujamos treniruotės padeda vaikams ne tik fiziškai sustiprėti, bet ir ugdyti atkaklumą, pasitikėjimą savimi bei discipliną. Plaukimas tampa ne tik sportine veikla, bet ir svarbiu gyvenimo įgūdžiu, suteikiančiu vaikams saugumo jausmą ir džiaugsmą judant vandenyje. |