Aikido jaunimo grupė (bendra) Studentų g. Vilniuje skirta paaugliams ir jaunimui, kurie nori pradėti mokytis aikido arba tobulinti savo įgūdžius. Šioje grupėje priimami tiek pradedantieji, tiek pažengę, todėl treniruotės pritaikomos pagal individualius mokinių gebėjimus ir lygį. Užsiėmimų metu jaunimas mokosi pagrindinių aikido technikų – judesių koordinacijos, pusiausvyros, gynybos ir puolimo. Be to, dėmesys skiriamas ir psichologiniams aspektams – savikontrolės, kantrybės, koncentracijos ugdymui, taip pat pagarbos kitiems ir komandinio darbo svarbai. Aikido praktika padeda jaunimui stiprinti fizinę ištvermę, gerinti lankstumą ir koordinaciją, o taip pat lavina svarbius gyvenimo įgūdžius, tokius kaip drausmė, atsakomybė ir gebėjimas išlaikyti ramybę įvairiose situacijose. Ši grupė suteikia jaunimui galimybę ne tik užsiimti sveikatingumu ir fiziniu aktyvumu, bet ir įgyti svarbių vertybių, kurios pravers tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Treneriai siekia užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi patogiai ir galėtų progresuoti savo tempu. |