"Dovana sau" edukacija yra procesas, kurio metu žmogus skiria laiko ir pastangų savo asmeniniam tobulėjimui, savęs pažinimui, savirealizacijai bei psichologiniam ir emociniam gerovei. Ši edukacija apima įvairias veiklas, tokiu kaip savęs analizė, refleksija, meditacija, praktinis įvykių išanalizavimas, asmeninės stiprybės ir silpnybės pažinimas bei jos tobulinimas. Ši edukacija yra svarbi siekiant gyventi sąmoningai, atsakingai ir laimės link. |