Aprašymas

Gimnastika senjorams - tai speciali gimnastikos programa, skirta vyresnio amžiaus žmonėms. Ši programa apima lengvą fizinį aktyvumą, kuris padeda išlaikyti kūno formą, gerina sąnarių lankstumą ir stiprina raumenis. Gimnastika senjorams taip pat padeda pagerinti koordinaciją, pusiausvyrą ir bendrą fizinę sveikatą.

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos