KLASIKINIO MASAŽO PROGRAMA: 1. Masažo rūšys: bendrasis, dalinis, gydomasis, sportinis, higieninis, kosmetinis 2. Masažo poveikis žmogaus organizmui: poveikis odai, , nervų sistemai, raumenims, raiščiams, sausgyslėms, įtaka kraujo ir limfos sistemoms, medžiagų apykaitai ir vidaus organams. 3. Klasikinio masažo būdai, jų klasifikacija: glostymas, trinimas, maigymas, vibracija. (Kiekvienas šių būdų dar turi pagrindinius ir pagalbinius, nenutrūkstančius ir nutrūkstančius būdus) Masažuojama iš periferijos į centrą, pagal limfos tekėjimo kryptį. 4. Praktiniai užsiėmimai: atliekant masažo būdus glostymą ir trinimą, maigymą ir vibraciją, atskirų kūno dalių: nugaros, kaklo ir galvos, krūtinės ir nugaros, juosmens ir nugaros, kojų ir pėdų, pilvo ir krūtinės. 5. Bendrasis masažas. Savimasažas. 6. Masažas ir fiziniai pratimai: pasyvūs - kuriuos daro ne pats pacientas, bet masažuotojas ir aktyvūs - pacientas atlieka pratimus pats, be pašalinės pagalbos. |