Plaukimo treniruotės

Mokytis plaukti niekada nevėlu! Kviečiame paįvairinti savo kasdienybę - atsitraukti nuo darbų ir pasinerti į vandens teikiamus malonumus! Visus norinčius išmokti plaukti arba pagerinti jau turimus plaukimo įgūdžius, kviečiame prisijungti prie grupinių suaugusiųjų plaukimo treniruočių! Plaukimo nauda - neįtikėtina. Treniruočių metu ne tik išmoksite plaukimo įmantrybių, bet ir lavinsite kūną, koncentraciją, stiprinsite širdies darbą, kraujagysles, imuninę sistemą, pagrindines raumenų grupes, o visa tai pagerins bendrą savijautą. Plaukimo treniruotėse mokymo: Taisyklingo kvėpavimo Gulėjimo vandenyje Visų plaukimo būdų technikos Šuolių į vandenį Nėrimo Prevencijos nuo nelaimingų atsitikimų vandenyje. 1 LYGIS – skirtas bijantiems arba nemokantiems plaukti. 2 LYGIS – skirtas gebantiems plūduriuoti ir išsilaikyti vandenyje. 3 LYGIS – skirtas mokantiems nuplaukti bent 25 metrus laisvuoju stiliumi bei nugara. 4 LYGIS – skirtas gebantiems nuplaukti 400 metrų be sustojimo ir mokantiems plaukti visais 4 plaukimo stiliais. Jeigu vis dar nemokate plaukti, gal turite įvairių baimių ir dėl to jaučiatės nesmagiai – kviečiame apsilankyti Plaukimo akademijoje Banga, kur kartu su profesionalaus trenerio pagalba viso to išmoksite! GARANTUOJAME: gerą savijautą, puikią nuotaiką, sudegintas kalorijas, įveiktas baimes ir pasitikėjimą savimi.