Šuoliai

Šuolių užsiėmimuose dalyviai lavina jėgą, lankstumą, koordinaciją ir greitį, mokydamiesi įvairių šuolių technikų – per kartelę, į aukštį, į tolį ar su kartimi. Veikla apima technikos tobulinimą, sprinterio starto derinius, jėgos ir pusiausvyros treniruotes. Užsiėmimai ugdo kūno kontrolę, pasitikėjimą savimi, ištvermę ir strateginį mąstymą atliekant sudėtingus judesius.