Mityba

Sveika mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, užtikrinančių gerą fizinę ir psichinę savijautą. Mitybos veiklos apima žinias apie subalansuotą maistą, sveikų įpročių formavimą, maisto produktų pasirinkimą ir tinkamą dienos raciono sudarymą. Užsiėmimuose gilinsitės į mitybos principus, išmoksite planuoti maistą pagal individualius poreikius ir gyvenimo būdą, taip pat sužinosite, kaip maistas veikia energiją, nuotaiką ir imunitetą. Išmokite planuoti subalansuotą mitybą ir stiprinkite savo sveikatą kiekvieną dieną.

Search results (13)

sync_alt Best evaluated