Kendo

Kendo užsiėmimuose dalyviai lavina greitį, ištvermę, koordinaciją ir reakciją, mokydamiesi tradicinių japonų kovos su kardais technikų, etiketo, disciplinos ir strateginių sprendimų. Veikla apima kardų techniką, sparringą, formų (kata) praktiką ir varžybas. Užsiėmimai ugdo pasitikėjimą savimi, discipliną, koncentraciją, greitus sprendimus, taktiką bei fizinį ir psichinį atsparumą.