Power Teens treniruotės

13 - 17 age group

Power Fitness Studio LT

+370 655 57974

21, Lvivo g., Šnipiškių seniūnija, Vilnius, Vilniaus apskritis

https://powerfitness.lt/

Contact institution

€ 89.00

per month

Description

Nauja treniruočių programa paaugliams (13–17 m.):

Ši programa skirta paaugliams, kurie nori sustiprėti, pagerinti laikyseną, lavinti ištvermę ir pasitikėjimą savimi. Treniruotės sudarytos taip, kad būtų smagu ir paprasta sportuoti net neturint jokios patirties. Čia deriname pagrindinius jėgos, kardio ir mobilumo pratimus, kurie padeda formuoti taisyklingus judesių įpročius, tonizuoti kūną ir augti kartu su gera nuotaika.

Tai draugiška ir palaikanti erdvė, kur kiekvienas gali jaustis saugiai, atrasti sporto džiaugsmą ir stiprinti ne tik kūną, bet ir emocinę savijautą.

Trukmė: 50 min.

Kam skirtos šios treniruotės? Paaugliams , kurie nori:
geresnės savijautos ir daugiau energijos,
sustiprinti viso kūno raumenis,
pagerinti laikyseną ir koordinaciją,
sportuoti draugiškoje, mažoje grupėje, kur trenerė skiria dėmesio kiekvienai.

Grupė iki 8 asmenų.

1 / 1