Barre

Intensyvi ir unikali treniruotė, kurios metu derinami pilates ir jogos judesiai.

Tempimai, jėgą lavinantys judesiai, liemens ir sėdmenų stirpinimas - visa tai vienoje treniruotėje, kurioje gausite viską kas geriausia iš abiejų praktikų. Pasiruoškite paprakaituoti ir tikrai gerai pasportuoti!

Po kiekvieno užsiėmimo skatiname skirti šiek tiek laiko atsipalaidavimui tam skirtoje mūsų lounge zonoje - atsigerti kavos, arbatos ar tiesiog pasimėgauti ramia atmosfera. 

Pasaulyje stipriai populiarėjanti baleto įkvėpta treniruotė, kurios pagrindinis privalumas - geresnė laikysena, mobilumas ir jėga. Šioje treniruotėje susijungia baletas, pilates judesiai, lankstumas, balansas ir jėga. Pasiruoškite paprakaituoti!