Muaythai suaugusiems

From the age of 18

Sporto klubas "Fighters Gym"

+370 633 33370

22A, Šeškinės g., Šeškinė, Vilnius, Vilniaus apskritis

https://fightersgym.lt/

Tuesday from 19:30 to 20:30

Thursday from 19:30 to 20:30

Friday from 19:30 to 20:30

Contact institution

€ 60.00

per month

Description

Muaythai užsiėmimai suaugusiems mūsų klube padės jums pagerinti fizinę formą, ištvermę, koordinaciją ir bendrą savijautą, taip pat efektyviai sumažinti stresą, iškrauti susikaupusią įtampą ir sustiprinti pasitikėjimą savimi. Tai dinamiška ir universali kovos sporto šaka, leidžianti ne tik išmokti savigynos pagrindų, bet ir geriau pažinti savo kūną bei jo galimybes.

Muaythai – tai „aštuonių galūnių menas“, kuriame naudojami smūgiai rankomis, kojomis, alkūnėmis ir keliais. Treniruotėse aktyviai dirba beveik visi kūno raumenys, gerinama ištvermė, greitis, jėga ir reakcija, o intensyvus krūvis padeda sudeginti daug kalorijų. Tai puikus būdas sustiprinti kūną, išsikrauti emociškai ir susigrąžinti vidinę pusiausvyrą.

Užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – kiekvienas gali sportuoti savo tempu, pagal asmeninius tikslus: ar tai būtų gera savijauta, ar sportiniai pasiekimai ringe.

1 / 1