menu
cancel
Paplūdimio tinklinio treniruotės suaugusiems – vidutinio pajėgumo grupė | Treneris Albredas
call
+370 686 03410
language
https://tinklinioarena.lt/
date_range
Monday
from
20:00
to
21:30
date_range
Friday
from
18:00
to
19:30
€ 67.00
per month
Description
|
Ši vidutinio pajėgumo grupė skirta suaugusiesiems, kurie jau perprato paplūdimio tinklinio pagrindus ir nori daugiau nei laisvo žaidimo. Treniruotėse dėmesys krypsta į nuoseklų įgūdžių stiprinimą, žaidimo kokybės palaikymą ilgesnių ralio metu ir gebėjimą išlikti efektyviems esant didesniam fiziniam krūviui. Čia svarbus ne tik pats veiksmas, bet ir tai, kaip jis atliekamas skirtingose situacijose. Užsiėmimų metu lavinamas judėjimas smėlyje, reakcija ir ištvermė, taip pat kryptingai tobulinami techniniai elementai. Atsiranda daugiau žaidybinių užduočių, kurios padeda suprasti poros tarpusavio ryšį, aikštelės matymą ir sprendimų priėmimą spaudimo sąlygomis. Treniruotės pasižymi dinamika, tačiau išlaiko aiškią struktūrą ir logišką progresiją. Grupę treniruoja Albredas – treneris, gebantis suderinti sportinį tikslumą su prieinama ir motyvuojančia treniruočių aplinka. Jo patirtis dirbant tiek su vaikais, tiek su suaugusiais leidžia lengvai prisitaikyti prie skirtingų gebėjimų ir padėti kiekvienam dalyviui rasti savo stipriąsias puses. Akademinės žinios ir praktinis darbas suteikia treniruotėms kryptį ir aiškumą. Ši grupė skirta tiems, kurie nori jausti realų progresą, geriau suprasti paplūdimio tinklinio žaidimą ir į treniruotes žiūri kaip į galimybę nuosekliai tobulėti. Čia formuojamas pasitikėjimas savo žaidimu, didinamas stabilumas ir kuriamas pagrindas tolimesniam augimui aikštelėje. |
