Dziudo | Tren. Juozo Imenicko grupė (MT-2, 18+ m.)

Įsivaizduok ringą kaip erdvę, kur susitinka kūnas ir protas, o kiekvienas judesys pasakoja istoriją. MT-2 grupė suaugusiems Kauno sporto mokykloje „Gaja“ – tai vieta, kur trenerio Juozo Imenicko vedamos treniruotės paverčia dziudo ne tik sportu, bet ir savęs pažinimo kelione.

Šioje grupėje svarbiausia ne tik smūgių ar metimų technika, bet ir gebėjimas skaityti situaciją, jausti partnerio judesį ir priimti sprendimus sąmoningai. Treniruotės lavina lankstumą, ištvermę, koordinaciją ir reakcijos greitį, bet kartu moko ramybės, koncentracijos ir strateginio mąstymo.

MT-2 grupė išsiskiria brandžia dinamika: kiekvienas dalyvis gali dirbti savo tempu, gilinti techniką ir tobulinti kūno valdymą, o bendruomeniška atmosfera skatina dalytis patirtimi ir palaikyti vienas kitą. Dziudo čia tampa ne tik fiziniu iššūkiu, bet ir įrankiu charakterio ugdymui, savidisciplinai ir vidiniam atsparumui.

Ši grupė idealiai tinka 18 metų ir vyresniems, kurie siekia kryptingos, iššūkių kupinos ir intelektualiai įtraukiančios sportinės veiklos, kur treniruotės suteikia ne tik fizinę jėgą, bet ir vidinę pusiausvyrą.