Boksas | Tren. Vido Bičiulaičio grupė (MT-4, 17+ m. )

MT-4 bokso grupė skirta tiems, kurie sportą vertina kaip nuoseklų procesą ir siekia aiškaus progreso. Trenerio Vido Bičiulaičio treniruotėse akcentuojamas kryptingas darbas, leidžiantis gilinti bokso supratimą ir stiprinti tiek fizines, tiek vidines savybes.

Užsiėmimų pobūdis orientuotas į techninį tikslumą ir darbo kokybę. Dalyviai nuosekliai tobulina smūgių kombinacijas, mokosi valdyti distanciją, judėti racionaliai ir efektyviai naudoti energiją. Didelis dėmesys skiriamas situacijų suvokimui, gebėjimui išlikti susikaupus ir greitai prisitaikyti prie besikeičiančių sąlygų.

Šioje grupėje boksas tampa disciplina, ugdančia savikontrolę ir atsakomybę už savo veiksmus. Treniruočių metu skatinamas sąmoningas požiūris į kūno paruošimą, saugumą ir ilgalaikį tobulėjimą. Trenerio vadovavimas padeda išlaikyti balansą tarp intensyvumo ir tikslingumo, kad sportas stiprintų, o ne alintų.

MT-4 grupė tinkama 17 metų ir vyresniems, kurie nori struktūruotos, rimtos ir motyvuojančios sportinės veiklos Kauno sporto mokykloje „Gaja“. Tai erdvė, kurioje boksas tampa ne tik fiziniu krūviu, bet ir asmeninio augimo įrankiu.