Description

Vakarinės sveikatingumo mankštos – tai atpalaiduojančios ir kūną stiprinančios treniruotės po dienos darbų, padedančios atsikratyti įtampos, atgauti energiją ir pagerinti miego kokybę.

Užsiėmimuose atliekami tempimo, kvėpavimo, laikysenos ir lengvo raumenų stiprinimo pratimai, kurie gerina kraujotaką, lankstumą bei bendrą savijautą. Tinka visiems, norintiems vakare skirti laiko sau ir savo sveikatai.

 

 

 

 

Reviews about the activity (0)