Plaukimo pamokos vaikams 11–16 metų amžiaus, vedamos trenerės Gitanos Kemėšienės, skirtos tobulinti plaukimo techniką, didinti ištvermę ir stiprinti fizinę formą. Pamokos orientuotos į pažengusius plaukikus, kurie jau įgijo pagrindinius plaukimo įgūdžius ir nori juos tobulinti. Gitana dėmesį skiria plaukimo stiliams, tempui ir greičiui, mokydama efektyviai naudoti raumenis ir kvėpavimą, siekiant pasiekti geresnius rezultatus. Pamokos suteikia galimybę dalyvauti įvairiuose plaukimo užduotyse ir varžybose, taip skatindamos vaikų konkurencingumą ir pasitikėjimą savimi.
|