menu
cancel
Suaugusių mėgėjų bokso grupinės treniruotės
call
+370 653 54311
date_range
Monday
from
19:00
to
20:00
date_range
Wednesday
from
19:00
to
20:00
date_range
Friday
from
19:00
to
20:00
No price specified
Description
|
Suaugusiųjų mėgėjų bokso grupinės treniruotės – tai puikus būdas derinti fizinį aktyvumą su naujų įgūdžių lavinimu. Šiose treniruotėse dalyviai mokosi bokso technikos pagrindų, tobulina smūgiavimo, judėjimo ir gynybos įgūdžius. Be to, treniruotės padeda stiprinti ištvermę, greitį, jėgą ir koordinaciją. Grupinių užsiėmimų metu sukuriama palaikanti atmosfera, kurioje dalyviai gali tobulėti kartu, nepriklausomai nuo savo fizinio pasirengimo lygio. Treniruotės pritaikytos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems mėgėjams. Be fizinių rezultatų, boksas padeda atsikratyti streso, lavina pasitikėjimą savimi ir discipliną. Tai idealus pasirinkimas tiems, kurie siekia aktyvaus gyvenimo būdo, nori išbandyti save ir mėgautis energingomis treniruotėmis draugiškoje aplinkoje. |
