Monday from 15:30 to 16:30
Tuesday from 18:00 to 19:00
Wednesday from 15:30 to 16:30
Thursday from 18:00 to 19:00
Friday from 15:30 to 16:30
Register
Have a Question? Press here!
€ 39.00
per month

Description

Kardio treniruotės, vadovaujamos Jacintos, – tai intensyvios ir dinamiškos veiklos, skirtos gerinti širdies ir kraujagyslių sistemą, ištvermę bei bendrą fizinį pasirengimą. Treniruotėse derinami įvairūs kardio pratimai, tokie kaip bėgimas, šokiai, aerobika ar intervaliniai treniruočių metodai, kurie padeda deginti riebalus, stiprinti širdį ir gerinti kūno tonusą. Jacinta skiria dėmesį tiek pratimų teisingai atlikimo technikai, tiek motyvacijai, siekiant maksimaliai pasiekti gerų rezultatų ir išlaikyti teigiamą nuotaiką per visą treniruotę.

 

Reviews about the activity (0)