Description

Tinklinio treniruotės vaikinams nuo 14 metų skirtos lavinti pagrindinius žaidimo įgūdžius ir pagerinti fizinį pasirengimą. Treniruotės apima tokius elementus kaip tikslūs pateikimai, priėmimai, blokavimai ir smūgiai, bei dėmesį skiria teisingai technikai. Taip pat lavinami greičio, ištvermės ir koordinacijos įgūdžiai, naudojant įvairius fizinius pratimus. Komandinis darbas ir žaidimo strategija užima svarbią vietą, todėl vaikinai mokosi bendradarbiauti, priimti sprendimus greitai ir tiksliai bei adaptuotis prie įvairių žaidimo situacijų. Treniruotės ne tik stiprina fizinę formą, bet ir padeda ugdyti komandinį įsitraukimą bei pasitikėjimą savimi.

Reviews about the activity (0)

Similar activities