menu
cancel
Tinklinio treniruotės merginoms nuo 14m.
call
+370 674 60775
language
https://www.tinklinis.net/
date_range
Monday
from
16:00
to
17:00
date_range
Wednesday
from
16:00
to
17:00
date_range
Thursday
from
20:00
to
21:00
€ 67.00
per month
Description
|
Tinklinio treniruotės merginoms nuo 14 metų orientuotos į techninių įgūdžių tobulinimą, fizinį pasirengimą ir komandinį darbą. Treniruotėse dėmesys skiriamas pagrindiniams tinklinio elementams: pateikimams, priėmimams, blokavimams ir atmušimams. Mokoma taisyklingos technikos, siekiant pagerinti žaidimo efektyvumą. Treniruotės taip pat apima fizinius pratimus, stiprinančius ištvermę, jėgą ir judrumą, bei koordinacijos pratybas, kad pagerėtų reakcija ir greitis. Komandinis bendradarbiavimas ir žaidimo taktika taip pat yra svarbios treniruočių dalys, padedančios merginoms tobulėti tiek fiziškai, tiek žaidimo strategijoje. |
