|
Šokis – tai ne tik fizinis judesys. Tai visapusiška patirtis, kuri vaikams ir paaugliams leidžia atrasti saviraišką, išlaisvinti emocijas ir sustiprinti vidinę pusiausvyrą. Šiose treniruotėse dalyviai mokosi įvairių šokio technikų, ritminių kombinacijų ir kūno valdymo principų, kurie lavina koordinaciją, laikyseną, ištvermę ir pasitikėjimą savimi. Judesys čia tampa įrankiu pažinti save ir drąsiau priimti iššūkius. Šokio galia neapsiriboja vien tik jo fizine išraiška. Jis turi ryškų emocinį ir terapinį poveikį, padeda išlaisvinti įtampą, sukuria vidinės ramybės jausmą ir ugdo gebėjimą reikšti jausmus sveiku, kūrybingu būdu. Šokis skatina fantaziją, kūrybiškumą ir gebėjimą priimti naujas patirtis su atvirumu. Dirbdami grupėje, vaikai mokosi tarpusavio bendradarbiavimo, pagarbos ir pasitikėjimo tiek savimi, tiek kitais. Nesvarbu, ar dalyvis jau turi šokimo patirties, ar dar tik žengia pirmuosius žingsnius ritme, treniruotės suteikia saugią, palaikančią aplinką augti ir tobulėti. Kiekvienas gali atrasti savo judesio stilių, pajusti šokio terapinį poveikį ir leisti jam praturtinti kasdienybę tiek emociniu, tiek fiziniu lygmeniu. Ši grupė — puiki vieta sustiprėti, atsiskleisti ir patirti, kokia transformuojanti gali būti šokio kelionė. |