Dziudo suaugusiesiems (nuo 18 metų)
Dziudo suaugusiesiems – tai ne tik kovos menas, bet ir puikus būdas stiprinti kūną, lavinti reakciją, koordinaciją bei atsikratyti streso. Treniruotės skirtos tiek pradedantiesiems, tiek turintiems patirties – kiekvienas dirba pagal savo pajėgumą ir tikslus.
Užsiėmimų metu mokomasi dziudo technikos, metimų, kritimų, savigynos elementų. Be fizinės naudos, dziudo ugdo kantrybę, savikontrolę ir pasitikėjimą savimi. Tai puiki galimybė aktyviai praleisti laiką bendraminčių rate.