Užsiėmimų metu mokomasi metimo ir kovos parteryje veiksmų, judėjimo ant tatamio, išvedimo iš pusiausvyros, suėmimų už dziudogos, lavinamos fizinės ypatybės - greitis, koordinacija ir vikrumas, ištvermė, jėga, lankstumas. Tobulėjame laikydami dziudo diržų egzaminus, dalyvaudami treniruočių stovyklose ir varžybose. Treniruotės vyksta kasdien nuo 17 val. Kaina nuo 30 eur, priklausomai nuo treniruočių skaičiaus. |