menu
cancel
Plaukimo treniruotės (PR 1 m.m, 3 grupė). Treneris Egidijus Šiautkulis
call
+370 646 434 01
language
https://pcdelfinas.lt
date_range
Monday
from
14:45
to
15:30
date_range
Tuesday
from
14:15
to
15:00
date_range
Wednesday
from
14:45
to
15:30
date_range
Thursday
from
14:15
to
15:00
date_range
Friday
from
14:45
to
15:30
€ 5.00
per month
Description
|
Plaukimo treniruotės yra tinkamas būdas gerinti savo plaukimo techniką, padidinti ištvermę ir stiprumą bei pasiekti savo sportinius tikslus. Treniruotėse dažniausiai dalyvauja patyręs plaukimo treneris, kuris padeda tobulinti sportinę formą ir personalizuoti treniruotes pagal individualius poreikius. Treniruotės gali apimti įvairius pratimus, kaip plaukimo stiliaus technikos mokymą, ištvermės ir jėgos lavinimą bei greičio padidinimą. Taip pat treniruotės gali būti naudingos kaip būdas išlaikyti gerą fizinę formą ir sveikatą. Plaukimo treniruotės dažniausiai vyksta baseinuose, tačiau gali būti organizuojamos ir atvirame vandenyje. Svarbiausia, kad treniruotės būtų reguliarios ir planuotos, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus ir gauti kuo daugiau naudos iš jų. |
