menu
cancel
Futbolo treniruočių Juodšilių (2017-2018 m.) grupė
call
+37067585341
language
https://vrfm.lt/
date_range
Monday
from
17:30
to
18:30
date_range
Tuesday
from
18:30
to
20:00
date_range
Wednesday
from
17:30
to
18:30
date_range
Thursday
from
19:00
to
20:30
date_range
Friday
from
17:30
to
18:30
date_range
Saturday
from
12:00
to
13:30
€ 60.00
per month
Description
|
Kokybiškos futbolo treniruotės yra labai svarbus veiksnys norint tapti geru futbolininku. Šios treniruotės turėtų būti sudėtingos, įvairiapusiškos ir puikiai suplanuotos. Svarbu, kad treniruotės apimtų ne tik fizinį, bet ir techninį ir taktinį aspektus. Kokybiškos treniruotės turėtų apimti šiuos elementus: 1. Aerobinį ir anaerobinį fizinį treniravimą, kad būtų lavinama ištvermė, greitis ir jėga. Kokybiškos treniruotės taip pat turėtų būti įtrauktos į reguliarų treniruočių grafiką, o treneris turėtų nuolat stebėti ir vertinti žaidėjų pažangą bei individualius poreikius. Tinkamai organizuotos ir vykdomos treniruotės padės žaidėjams tobulėti, pasiekti savo tikslus ir tapti sėkmingais futbolininkais. |