menu
cancel
Krepšinio treniruotės (tren. Kęstutis Čepulis) (2008 m. )
call
+37038952709
language
https://utenosdsc.lt/
date_range
Monday
from
15:45
to
17:15
date_range
Tuesday
from
17:15
to
19:30
date_range
Thursday
from
16:45
to
19:00
date_range
Friday
from
18:00
to
19:30
date_range
Saturday
from
11:30
to
13:45
No price specified
Description
|
Krepšinio treniruotės yra būtina dalis kiekvieno krepšinio žaidėjo ar komandos pasiruošimo. Treniruotės padeda tobulinti žaidėjų techninius įgūdžius, fizinę ištvermę, jėgą, greitį, kūno lankstumą bei bendrą krepšinio žaidimo supratimą.
Krepšinio treniruotės gali apimti įvairias veiklas, tokius kaip šuoliai, šūviai, kamuolio valdymas, gynyba, greitumo ir ištvermės pratimai, žaidimo taktikos mokymas ir kiti.
Treniruočių intensyvumas ir trukmė gali skirtis priklausomai nuo kiekvieno žaidėjo ar komandos poreikių bei tikslų. Svarbu reguliariai praktikuoti ir dalyvauti kiekvieno trenerio organizuojamose treniruotėse, siekiant pagerinti savo žaidimo kokybę bei komandos bendradarbiavimą.
Taigi, krepšinio treniruotės yra būtina ir svarbi dalis optimaliam pasiruošimui krepšinio varžyboms bei siekiant tapti geru krepšininku. |
