menu
cancel
Krepšinio treniruotės (tren.Aurimė Daiva Ališauskienė) (2016 m.)
call
+37038952709
language
https://utenosdsc.lt/
date_range
Monday
from
17:15
to
18:45
date_range
Tuesday
from
17:15
to
18:45
date_range
Wednesday
from
17:15
to
18:45
date_range
Thursday
from
17:15
to
18:45
date_range
Friday
from
17:15
to
18:45
date_range
Saturday
from
11:00
to
14:00
No price specified
Description
|
Krepšinio treniruotės yra svarbus komponentas, siekiant tapti geru krepšinio žaidėju. Treniruotės padeda pagerinti fizinę ištvermę, greitį, koordinaciją, jėgą ir kitus reikalingus įgūdžius šiame sporte.
Treniruotės gali būti įvairios, pradedant nuo individualių darbų su kamuoliu ir baigiant komandinėmis rungtynėmis. Svarbiausia yra nuoseklumas ir atsakomybė - reikia reguliariai dalyvauti treniruotėse, kad būtų galima pasiekti gerų rezultatų.
Krepšinio treniruotėse dažnai dirbama su treneriu, kuris padeda koreguoti techniką, stiprinti sąskaitą ir nuolat tobulinti žaidėjo gebėjimus. Taip pat svarbu skirti laiko ir fiziniam pasiruošimui, įskaitant pratimus jėgos ir ištvermės gerinimui.
Geras dėmesys ir motyvacija treniruotėse gali padėti kiekvienam žaidėjui tobulėti ir siekti savo tikslų krepšinio srityje. Tad nepamirškite dalyvauti treniruotėse ir nuolat tobulinti savo įgūdžius! |
