menu
cancel
Lengvoji atletika - meistriškumo ugdymas(2012 ir vyr.)
call
+37038952709
language
https://utenosdsc.lt/
date_range
Monday
from
14:30
to
16:00
date_range
Tuesday
from
14:30
to
16:00
date_range
Wednesday
from
14:00
to
16:15
date_range
Thursday
from
14:30
to
16:00
date_range
Friday
from
14:00
to
16:15
No price specified
Description
|
Trenerė Jurgita Kirilovienė Lengvoji atletika, arba bėgimas, šuoliai ir metimai, yra vienas iš populiariausių ir paprasčiausių sporto šakų. Tai universalus sporto šakos, kurią gali praktikuoti tiek vaikai, tiek suaugusieji, tiek profesionalūs sportininkai. Lengvoji atletika apima įvairias varžybas, tokius kaip bėgimas įvairiomis distancijomis, šuoliai įvairiomis kryptimis, metimai sunkiųjų svorių ar kamuolių ir kt.
Ši sporto šaka padeda pagerinti fizinę ištvermę, greitumą, stiprumą, koordinaciją ir kitus fizinės formos aspektus. Būtent todėl lengvoji atletika dažnai naudojama kaip pagrindinė sporto šaka vaikams ir jaunimui, kurie nori stiprinti savo kūną ir sveikatą. Taip pat ši sporto šaka yra labai populiarus rekreacinio sporto pasirinkimas, nes ji gali būti praktikuojama be didelių sąnaudų ir specialios įrangos.
Lengvoji atletika turi ilgą istoriją ir yra viena seniausių sporto šakų pasaulyje. Ji pasižymi paprastumu ir prieinamumu, todėl daug žmonių iš viso pasaulio mėgaujasi šia sporto šaka kaip būdu praleisti laisvalaikį, pagerinti sveikatą ar dalyvauti varžybose. |