menu
cancel
Mergaičių gimnastika (alyvinė grupė I) (10- 11 m.) (Vilnius, Justiniškių grupė)
call
+37069919003
language
https://vaikugimnastika.lt/
date_range
Tuesday
from
16:20
to
17:10
date_range
Thursday
from
16:20
to
17:10
€ 65.00
per month
Description
|
Mergaičių gimnastika yra puikus būdas jaunoms mergaitėms išlikti aktyvioms ir sveikoms. Alyvinė grupė I skirta mergaitėms, kurios yra tarp 10 ir 11 metų. Ši programa padeda joms tobulinti koordinaciją, lankstumą, jėgą ir ištvermę per įvairias gimnastikos pratimų ir rutinų. Taip pat, gimnastika padeda gerinti kūno laikyseną ir stiprinti raumenis.
Alyvinė grupė I yra skirta pradedantiesiems gimnastikos mokiniams, todėl jų dėmesys yra sutelktas į pagrindinius gimnastikos principus ir technikas. Mergaitės mokosi elementarių judesių, kaip apverčiai, atsistojimai ant rankų, atramos ir skraidymai. Taip pat jos lavina savo kūno valdymą ir balansavimą įvairiuose aparatose, tokiose kaip tramplynas, lygiagrūdis šokis ir aukštyn - žemyn lanksti spyruoklė.
Mergaičių gimnastika ne tik padeda jiems išugdyti fizinius gebėjimus, bet ir ugdo atkaklumą, discipliną, koncentraciją ir komandos dvasią. Dalyvaujančios mergaitės taip pat įgis draugų, su kuriais galės bendrauti, kurti ir augti kartu per sportą.
Taigi, mergaičių gimnastika yra puiki galimybė jaunoms sportininkėms pramogauti, ugdyti savo kūną ir protą bei išmokti naujų įgūdžių ir iššūkių. |
