Description

Šios programos tikslas – formuoti sveikos, aktyvios gyvensenos įpročius ir skatinti sąmoningą fizinio aktyvumo pasirinkimą kasdienybėje. Užsiėmimai orientuoti į visapusišką kūno stiprinimą bei geresnę savijautą.

Treniruotėse daug dėmesio skiriama kūno linijų formavimui, funkciniam judėjimui ir taisyklingai fizinei apkrovai. Palaipsniui ugdoma raumenų jėga, ištvermė bei bendras fizinis pasirengimas, padedantis jaustis stipresniems ir energingesniems.

Programa taip pat suteikia galimybę dalyviams pasitikrinti savo progresą – jie gali dalyvauti įvairaus lygio sporto varžybose ir renginiuose, kur įgyta patirtis tampa motyvacija toliau tobulėti.

Tai kryptingas kelias į stipresnį kūną, discipliną ir sveikesnį gyvenimo būdą.

 
 
Loading...
Loading...