Krepšinio treniruotės 5-7 metų vaikams

Krepšinio treniruotės 5–7 metų vaikams

Formalųjį švietimą papildančio ugdymo pratybos, skirtos stiprinti vaikų sveikatą, mokyti krepšinio žaidimo taisyklių ir lavinti kamuolio valdymo techniką. Treniruotės pritaikytos mažiesiems, vyksta žaismingai ir saugiai, siekiant sudominti vaikus sportu nuo pat ankstyvo amžiaus.

Krepšinio nauda 5–7 metų vaikams:

Fizinė sveikata: lavina bendrą motoriką, koordinaciją, pusiausvyrą ir ištvermę.

Judesių įgūdžių vystymas: moko pagrindinių kamuolio valdymo technikų ir judesių taisyklingumo.

Socialiniai įgūdžiai: skatina bendravimą, komandinius įgūdžius ir pagarbą kitiems.

Psichologinė nauda: ugdo pasitikėjimą savimi, kantrybę ir motyvaciją mokytis naujų dalykų.

Sporto pagrindų formavimas: suteikia pirmuosius įgūdžius ir motyvaciją tęsti sportinę veiklą.

Nors varžybos šio amžiaus grupėje nėra pagrindinis tikslas, užsiėmimai skatina aktyvumą, džiaugsmą judėjimu ir sveiką gyvenimo būdą nuo mažens.