"Dziudo" | Suaugusiųjų grupės

Dziudo treniruotės 16–25 metų jaunimui ir suaugusiesiems – tai puikus būdas stiprinti kūną, lavinti techniką ir augti kaip asmenybei. Šio amžiaus grupėje akcentuojamas fizinis pasirengimas, sportinė disciplina bei dziudo kaip kovos meno giluminės vertybės.

Treniruotėse dėmesys skiriamas metimų, laikymų, kontratakų technikai, kovos taktikai bei jėgos, greičio ir ištvermės lavinimui. Dalyviai mokosi valdyti savo kūną, emocijas, priimti sprendimus veikiant greitai ir sąmoningai.

Tai grupė tiems, kurie nori sportuoti ne tik dėl fizinės formos, bet ir siekia asmeninio tobulėjimo, galbūt dalyvavimo varžybose ar tiesiog prasmingo aktyvaus laisvalaikio. Treniruotės vyksta motyvuojančioje aplinkoje, kur kiekvienas skatinamas augti ir siekti savo tikslų.

Dziudo – tai ne tik sportas, tai stiprybės, ištvermės ir pagarbos kelias.