Aerobinė gimnastika yra puikus būdas išlaikyti sveiką kūną ir gerą savijautą.Ši sporto šaka lavinama visas fizines ypatybes (greitį, vikrumą, pusiausvyrą, reakcijos laiką, koordinaciją), gerina laikyseną. Nuolatinis fizinis aktyvumas daro teigiamą įtaką bendrajai sveikatos būklei, stiprinamas imunitetas. Taip pat gerina nuotaiką, didina pasitikėjimą savimi ir leidžia vaikams įgyti socialinių įgūdžių.
Molėtų sporto centre galima rinktis pradinio rengimo, meistriškumo ugdymo ir meistriškumo tobulinimo programas.
|