|
Bokso meistriškumo tobulinimo grupė (Boksas MT3 2025/2026 m. m. / P. Zujevas) Boksas – tai kovinis sportas, kuriame du sportininkai varžosi tarpusavyje, išbandydami savo jėgą, greitį, reakciją ir strateginį mąstymą. Kovos vyksta tam tikro laiko raunduose, o tikslas – tiksliai ir stipriai smogti varžovui, išvengti jo atakų ir išlaikyti kontrolę viso susidūrimo metu. Šioje meistriškumo tobulinimo grupėje sportininkai plečia techninius ir taktinius įgūdžius, tobulina smūgių kombinacijas, kojų darbą, gynybos ir kontratakos veiksmus. Treniruotėse didelis dėmesys skiriamas fiziniam pasirengimui, ištvermei, reakcijos greičiui bei mąstymui ringe. Grupės nariai mokosi ne tik technikos, bet ir sportinės drausmės, pagarbos varžovui, emocijų valdymo bei pasitikėjimo savimi. Tikslas – nuosekliai kelti bokso meistriškumo lygį, ruošiantis dalyvauti varžybose ir siekti aukštesnių sportinių rezultatų. |