Atsipalaidavimo pratimai yra naudingi ir veiksmingi veiksmų rinkiniai, skirti sumažinti įtampą ir įtemptą būseną, atkurti psichinę ir emocinę pusiausvyrą. Šie pratimai gali padėti sukurti atsipalaidavimo ir ramios savijautos pojūtį.
Siekdami užtikrinti efektyvų interneto svetainės veikimą, jos veikloje naudojame slapukus (angl. cookies). Tęsdami naršymą interneto svetainėje, sutinkate, kad Jūsų kompiuteryje būtų įrašomi slapukai.
Privacy policy