🥋 Kovos menas „Aikido“ | Vaikų grupė 5–9 m. Aikido – tradicinis japonų kovos menas, kurio esmė – perimti ir nukreipti priešininko energiją, o ne ją sunaikinti. Tai gynyba paremtas menas, kuriame nevyksta varžybos, todėl vaikai mokosi be spaudimo ir streso. ✅ Treniruotėse:
Užsiėmimai prasideda nusilenkimu, apšilimu, dirbama poromis ir individualiai, užbaigiami tempimo pratimais. Per Aikido vaikai ne tik lavina kūną, bet ir stiprina vidinį pasaulį – išmoksta bendradarbiauti, įveikti baimes, drąsiai reikšti mintis ir taikyti bendražmogiškas vertybes kasdienybėje. 🌱 Aikido – daugiau nei sportas: tai kelias į harmoningą asmenybę. (Galima 15€ NVŠ kompensacija) |