Laipiojimo treniruotės vaikams ir jaunimui | 11

Fabrique – tai moderni laipiojimo ir bendruomenės erdvė Klaipėdos centre, kurioje sportas, asmeninis augimas ir bendrystė susijungia į vieną visumą. Profesionalių trenerių komanda, ilgametė patirtis ir šiuolaikiška laipiojimo salė sukuria saugią aplinką, kurioje vaikai ir jaunimas gali tobulėti, stiprinti savo fizinius gebėjimus bei ugdyti pasitikėjimą savimi.

11–14 metų grupės laipiojimo treniruotės skirtos jaunimui, norinčiam aktyviai sportuoti, išmokti laipiojimo technikos arba nuosekliai tobulinti jau turimus įgūdžius. Užsiėmimų metu dalyviai susipažįsta su sportinio laipiojimo disciplinomis – boulderingu ir sudėtinguoju lipimu, mokosi saugaus judėjimo, technikos bei efektyviai įveikti įvairaus sudėtingumo trasas.

Boulderingas skatina analitinį mąstymą, kūrybiškumą ir problemų sprendimo gebėjimus – kiekviena trasa tampa iššūkiu, kurį reikia įveikti apgalvojant kiekvieną judesį. Sudėtingojo lipimo trasos ugdo atkaklumą, kantrybę, gebėjimą susikaupti ir siekti užsibrėžto tikslo, net susidūrus su sudėtingesnėmis situacijomis.

Laipiojimo treniruotės visapusiškai stiprina fizinį pasirengimą – lavina jėgą, ištvermę, koordinaciją, pusiausvyrą, lankstumą, mobilumą, reakciją ir kūno kontrolę. Taip pat ugdomi savarankiškumas, atsakomybė, pasitikėjimas savimi bei gebėjimas dirbti komandoje ir palaikyti kitus.

Treniruotes veda Mikhail Kochetkov – patyręs treneris, kvalifikuotas sporto specialistas ir ilgametis laipiotojas, padedantis kiekvienam dalyviui saugiai tobulėti, siekti asmeninės pažangos ir atrasti motyvaciją nuolat augti.

Fabrique siekia, kad kiekviena treniruotė būtų ne tik sporto užsiėmimas, bet ir vertinga patirtis, ugdanti stiprią, kūrybingą ir savimi pasitikinčią asmenybę. Moderni aplinka ir draugiška bendruomenė padeda jaunimui atrasti aktyvų laisvalaikį bei mėgautis judėjimu.

Treniruočių laikas: pirmadieniais ir trečiadieniais 17:00–18:00.

Laipiojimo treniruotės vaikams ir jaunimui | 11–14 metų grupė

Beskrivelse