Beskrivelse

Tai 12–16 metų paaugliams skirta taekwondo grupė, kurioje sportinis pasirengimas derinamas su technikos tobulinimu, disciplina ir asmeniniu augimu. Treniruotėse gilinamasi į taekwondo pagrindus ir pažangesnius elementus – smūgių techniką, judėjimo tikslumą, reakciją, koordinaciją bei kovos situacijų supratimą.

Užsiėmimų metu daug dėmesio skiriama fiziniam pasirengimui: jėgai, ištvermei, greitumui ir lankstumui, taip pat taisyklingai technikai ir savikontrolei. Treniruočių procesas padeda ne tik gerinti sportinius rezultatus, bet ir ugdyti pasitikėjimą savimi, susikaupimą bei discipliną, kurie svarbūs tiek sporte, tiek kasdienybėje.

Grupėje laukiami tiek pradedantieji, tiek jau turintys patirties – treniruotės pritaikomos pagal kiekvieno lygį, kad kiekvienas galėtų tobulėti savo tempu ir siekti asmeninės pažangos.

Treniruotės vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 18:00–19:10.

1 / 4
2 / 4
3 / 4
4 / 4
Loading...
Loading...