Beskrivelse

Suaugusiųjų pradedančiųjų Aikido treniruotė – tai saugi ir struktūruota pažintis su kovos meno pagrindais, skirta visiems, kurie nori pradėti nuo nulio ir palaipsniui įsitraukti į sąmoningo judesio praktiką. Šiose treniruotėse didžiausias dėmesys skiriamas pagrindinei judesių kokybei, kūno paruošimui, taisyklingai laikysenai ir bendram supratimui apie Aikido principus.

Asociacijoje KIYONAMI treniruotes veda patyrę treneriai Irina Kušelevič (6 Dan AIKIKAI) ir Vitalijus Matrosovas (3 Dan AIKIKAI), kartu dirba instruktorius Gediminas Bagušinskas (2 Dan AIKIKAI). Visi treneriai turi LR Kūno kultūros ir sporto veiklos licencijas ir nuolat tobulina savo Aikido įgūdžius AIKIKAI Hombu Dojo (Japonija) bei seminaruose Lietuvoje ir užsienyje. Jų kvalifikacija prižiūrima meistro Shigeru Sugawara (8 Dan AIKIKAI, Japonija), o egzaminai vykdomi pagal oficialius AIKIKAI standartus.

KIYONAMI yra Lietuvos Aikido Aikikai federacijos (LAAF) narys, pripažintas AIKIKAI Hombu Dojo ir Tarptautinės Aikido Federacijos (IAF), todėl mokiniai turi galimybę laikyti oficialius egzaminus ir gauti Japonijoje patvirtintus diplomus.

Pradedančiųjų treniruotėse judesys pristatomas nuosekliai ir suprantamai – nuo bazinių padėčių ir paprastų partnerinių pratimų iki pirmųjų technikos elementų. Per šį procesą ugdomas pasitikėjimas savimi, koordinacija, dėmesio sutelkimas ir gebėjimas ramiai reaguoti į situacijas.

Tai pirmas žingsnis į Aikido pasaulį, kuriame svarbiausia ne skubėjimas, o kantrus mokymasis, pagarba partneriui ir nuoseklus tobulėjimas.

1 / 3
2 / 3
3 / 3
Loading...
Loading...