Vaikų ir Jaunimo Stovykla “Laisvės kodas – 2026 “ | Liepos 6 -12 d.

„Laisvės kodas“ – tai unikali sveikatingumo ir asmenybės ugdymo stovykla vaikams ir jaunimui Lietuvoje. Jos metu dalyviai ne tik aktyviai leidžia laiką gamtoje, bet ir mokosi vertybių, padedančių kurti sveikesnį, sąmoningesnį gyvenimo būdą. Stovykla skirta tiems, kurie nori geriau pažinti save, atrasti naujų draugų ir patirti savaitę kupiną prasmingų patirčių.

Šios stovyklos tikslas – padėti vaikams ir paaugliams formuoti tvirtas vertybines nuostatas, ugdyti valią, kantrybę, pasitikėjimą savimi ir atsakomybę už savo gyvenimą. Dalyviai mokosi, kad sveika gyvensena gali būti įdomi, smagi ir įkvepianti.

Daugeliui jaunuolių ši stovykla tampa svarbia patirtimi – nauju startu, kuris padeda kitaip pažvelgti į save, savo įpročius ir santykį su aplinka.

Stovyklos metu dalyviai praktiškai mokosi

• atminties ir susikaupimo gerinimo metodų;

• atsipalaidavimo, streso ir neigiamų emocijų valdymo technikų;

• sąmoningos valgymo kultūros;

• fizinių pratimų ir koreguojančios gimnastikos;

• kvėpavimo, juoko, garso, muzikos ir šokio terapinių technikų;

• grūdinimosi ir organizmo stiprinimo principų.

Stovyklos programoje

• naktiniai ir dienos žygiai gamtoje;

• paskaitos ir užsiėmimai asmenybės ugdymo temomis;

• maudynės ir aktyvus laisvalaikis ežere;

• šokiai, diskoteka ir kūrybinės veiklos;

• rytinės mankštos;

• sportiniai žaidimai ir draugiškos varžybos;

• skanus ir sveikas maistas;

• apgyvendinimas jaukiuose nameliuose;

• patyrę, jaunatviški ir įkvepiantys vadovai.

Stovykloje vaikai ir jaunimas mokosi

• geriau pažinti save;

• suprasti ir valdyti savo emocijas;

• išlaikyti energiją ir gerą nuotaiką kasdien;

• susikaupti ir atsipalaiduoti;

• sąmoningai rūpintis savo sveikata;

• gerbti save ir aplinkinius.

Stovykloje formuojamos dvi amžiaus grupės, kurioms rengiamos skirtingos programos:

• 10–12 metų vaikai

• 13–18 metų paaugliai

„Laisvės kodas“ – tai savaitė, per kurią vaikai ir jaunimas ne tik aktyviai leidžia laiką, bet ir įgyja vertingų įgūdžių, padedančių augti kaip asmenybėms, atrasti vidinę stiprybę ir kurti sveikesnį gyvenimo būdą.