menu
cancel
Kineziterapijos grupiniai užsiėmimai šeštadieniais 8-12 metų vaikams
date_range
Šeštadienį
fra
12:30
til
13:30
€ 55.00
per måned
Beskrivelse
|
8–12 metų amžius – tai laikotarpis, kai vaikai sparčiai auga, didėja fizinis aktyvumas ir stiprėja raumenų sistemos poreikis. Šiuo laikotarpiu ypač svarbu užtikrinti taisyklingą laikyseną, stiprinti nugaros, kaklo, pečių ir kojų raumenis bei ugdyti sąmoningą kūno valdymą. InterGym gimnastikos centras Vilniuje siūlo grupinius kineziterapijos užsiėmimus 8–12 metų vaikams, kurie padeda ne tik gerinti laikyseną, bet ir stiprinti fizinę sveikatą, koordinaciją bei lankstumą. Kineziterapija – tai judesio terapija, kurios metu naudojami specialūs pratimai, skirti koreguoti laikyseną, stiprinti silpnus raumenis, atpalaiduoti pertemptus raumenis bei užkirsti kelią laikysenos sutrikimams. Užsiėmimų metu vaikai mokosi taisyklingos kūno padėties, kvėpavimo technikos, pusiausvyros ir lankstumo pratimų bei lavina raumenų kontrolę kasdieninėse veiklose. Treniruotės vyksta grupėje draugiškoje ir saugioje aplinkoje, kur patyrę kineziterapeutai stebi vaikų techniką, padeda atlikti pratimus teisingai ir motyvuoja nuosekliai tobulėti. Užsiėmimai yra pritaikyti 8–12 metų vaikų fiziniam pasirengimui, todėl visos užduotys yra saugios, įdomios ir žaismingos, o kartu lavina kūną bei didina pasitikėjimą savimi. Grupinės treniruotės vaikams 8–12 metų padeda: pagerinti laikyseną ir kūno stabilumą, sustiprinti raumenis, atsakingus už taisyklingą kūno padėtį, ugdyti lankstumą, pusiausvyrą ir koordinaciją, mažinti nugaros, kaklo ir pečių įtampą, ugdyti sąmoningumą judesiams ir kasdienius sveikos laikysenos įpročius. Šeštadieniais vykstančios treniruotės suteikia vaikams galimybę prasmingai praleisti laiką, stiprinti kūną ir formuoti sveikus judėjimo įpročius nuo ankstyvo amžiaus. |
