Beskrivelse

Karatė mokyklinės treniruotės sportuojantiems | Molėtų pradinė mokykla

Treniruotės vyksta Molėtų pradinėje mokykloje (sporto salė, 1 aukštas, Graužinių g. 1, LT-33125, Molėtai). Užsiėmimai vyksta 1–2 kartus per savaitę – antradieniais ir ketvirtadieniais 13:30 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Patrik Dainovskij.

Karatė sportuojantiems treniruotės skirtos vaikams, kurie jau pradėjo pažintį su kyokushin karatė arba turi pradinius įgūdžius. Užsiėmimuose mokomasi technikų kombinacijų, judesių koordinacijos, gynybos ir puolimo veiksmų. Treniruotės lavina fizinį pasirengimą, reakciją, ištvermę ir pasitikėjimą savimi.

Treniruotėse vaikai:

Tobulina rankų, kojų ir kūno koordinaciją;

Lavina gynybos ir puolimo technikas;

Ugdo dėmesio koncentraciją, atkaklumą ir pasitikėjimą savimi;

Dalyvauja varžybose, siekia tikslų ir nuosekliai tobulėja.

Trumpai apie treniruotes:
Kiek trunka? 1 val.
Intensyvumas: Vidutinis
Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, berniukams – bandažas
Rezultatai: Esamų technikų tobulinimas, fizinių savybių lavinimas, pasitikėjimo savimi stiprinimas.

1 / 1

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti