menu
cancel
Karatė treniruotės pažengusiems | Vilniaus Gabijos gimnazija
call
+37067208029
language
https://budora.lt
date_range
Antradienį
fra
15:15
til
16:15
date_range
Ketvirtadienį
fra
15:15
til
16:15
€ 39.00
per måned
Beskrivelse
|
Karatė treniruotės pažengusiems | Vilniaus Gabijos gimnazija Treniruotės vyksta Vilniaus Gabijos gimnazijoje (karatė salė, Pašilaičių g. 13, 06107, Vilnius) 1–2 kartus per savaitę: antradieniais ir ketvirtadieniais 15:15 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda trenerė Emilija Gataveckaitė. Treniruotės tikslas – gilinti kyokushin karatė įgūdžius vaikams, kurie jau turi pagrindinius karatė judesius ir diržus. Treniruočių metu lavinama technika, koordinacija, judėjimo tikslumas ir pasiruošimas vidiniams diržų egzaminams. Treniruotėse vaikai: Tobulina rankų ir kojų techniką, judėjimą bei gynybos/puolimo kombinacijas; Lavina greitį, jėgą, pusiausvyrą, koordinaciją ir vikrumą; Ugdo pasitikėjimą savimi ir atkaklumą; Mokosi sutelkti dėmesį ir valdyti emocijas. Nauda: Visapusiškas fizinis lavinimas ir raumenų stiprinimas; Pasiruošimas diržų egzaminams ir vidinėms varžyboms; Gerinama koncentracija, dėmesio valdymas ir kūno kontrolė; Stiprinama emocinė savijauta ir motyvacija siekti tikslų. Trumpai apie treniruotes: |
