Joga lavina daugybę reikalingų įgūdžių ugdančioje ir nekonkurencingoje aplinkoje. Užsiėmimų metu kuriama ir puoselėjama aplinka, kurioje vaikams leidžiama atsipalaiduoti ir linksmintis, tuo pačiu gerinant ištvermę, koordinaciją, lankstumą ir balansą bei didinant dėmesingumą ir pasitikėjimą savimi. Mažieji jogai užsiėmimuose išmoks nesudėtingų ir vaikams patrauklių atsipalaidavimo, susikaupimo, koncentracijos pratimų. |