Šios karate treniruotės skirtos suaugusiems, siekiantiems tobulinti savo fizinę būklę, kovos įgūdžius ir psichologinę atsparumą. Treniruotės apima įvairias karate technikas, tokius kaip smūgiai, blokai, kovos pozos ir strategijos, kurios padeda gerinti kūno koordinaciją, lankstumą, jėgą ir greitį. Be fizinių įgūdžių, treniruotės skatina koncentraciją, vidinę ramybę ir gebėjimą susidoroti su stresu bei iššūkiais tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Suaugusieji mokosi disciplinos, pagarbos ir atsakomybės, o kartu ugdo pasitikėjimą savimi ir gebėjimą valdyti emocijas. Treniruotės suteikia galimybę ne tik gerinti fizinę sveikatą, bet ir stiprinti mentalinį atsparumą, kurio reikia tiek kovose, tiek gyvenimo situacijose. Kiekviena treniruotė yra pritaikyta suaugusiųjų amžiui ir tikslams, suteikiant galimybę tobulėti tiek asmeniškai, tiek fiziškai.
menu
cancel
Karate treniruotės | Suaugusieji (16 m. ir vyresni) | Treneris Tomas
date_range
Pirmadienį
fra
19:30
til
20:30
date_range
Trečiadienį
fra
19:30
til
20:30
date_range
Penktadienį
fra
19:30
til
20:30
Ingen pris spesifisert
Beskrivelse
|
|
